Thật đáng buồn là ai mang thai cũng có thể đối mặt với nguy cơ sẩy thai. Ngay cả một phụ nữ khỏe mạnh đã mang thai đủ tháng cũng nên biết các triệu chứng dẫn đến sẩy thai. Khoảng 20-25% số phụ nữ mang thai bị sẩy trong vòng 13 tuần đầu tiên. Vì thế, khi gặp các triệu chứng dưới đây, bạn cần sự trợ giúp y tế.

>> Tham khảo:

• Những nguyên nhân sảy thai mẹ bầu cầu biết
• Những điều cần tránh khi mang thai mẹ cần biết
• TOP thực phẩm làm tăng nguy cơ sảy thai cần tránh

Thật không may, hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào có thể ngăn được việc sẩy thai sớm. Thường khi bạn thấy các dấu hiệu sẩy thai, thì lúc đó bạn đã không cứu vãn được tình hình nữa.

Theo bác sĩ Bùi Thị Thu Hà, các mẹ cần lưu ý:

Mẹ sẩy thai thường xảy ra 3 tháng đầu do có nhiều nguyên nhân:

• Mẹ mắc các bệnh lý nội khoa như thiếu máu, đái tháo đường, bệnh lý nội khoa bệnh lý tuyến giáp,…
• Bất thường gene, nhiễm sắc thể.
• Bất thường hình thái cấu trúc thai.
• Thiếu dưỡng chất.
• Nhiễm trùng bào thai (TORCH).
• Thiếu hụt hoàng thể thai kỳ.

Đáng buồn hơn là chẳng có con đường nào ngắn nhất để dễ dàng vượt qua nỗi đau và mất mát này mang lại, cho dù nhiều cặp vợ chồng thấy rằng việc chia sẻ, tâm sự giúp họ vơi đi rất nhiều. Ngày nay, càng có nhiều người dám nhìn thẳng vào sự thật vì chuyện sẩy thai không còn là khủng khiếp như khoảng 10 năm trước đây nữa.

Điều quan trọng cần nhớ là trừ khi bạn sử dụng ma túy và rượu, còn không thì nguy cơ sẩy thai là ngoài tầm kiểm soát của bạn. Vì vậy, đừng gục ngã khi thấy các dấu hiệu sẩy thai tự nhiên, mà hãy đến khám bác sĩ ngay.

>> Tham khảo: Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu?

Dấu hiệu sảy thai sớm tự nhiên thường gặp

Mẹ bầu có nguy cơ sẩy thai nếu như bạn có các dấu hiệu sảy thai tự nhiên điển hình sau đây:

1. Ra máu âm đạo (máu sảy thai)

Khi bên trong người phụ nữ bắt đầu diễn ra quá trình thụ thai thì hiện tượng ra máu âm đạo ngoài chu kỳ là điều rất bình thường, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu máu ra nhiều đến mức thấm hết một miếng gạc trong một giờ hoặc ít hơn và máu có màu đỏ tươi hoặc màu nâu mận thì có khả năng hormone đang giảm bất chợt báo hiệu nguy cơ sảy thai. Ở triệu chứng nặng hơn, máu ra nhiều vón thành cục trong vài ngày rồi không còn chảy nữa, mẹ bầu cần tăng cường lưu ý.

Khi có dấu hiệu chảy máu âm đạo nhiều bất thường, nhất là đối với mẹ bầu từng bị sảy thai, thì mẹ nên thăm khám bác sĩ sớm để có lời khuyên kịp thời.

>> Tham khảo: Ra máu trước kinh nguyệt là hiện tượng gì?

2. Dịch âm đạo chảy bất thường kèm chuột rút – Dấu hiệu sảy thai phổ biến

Trong những tuần đầu, thai phụ bị ra những mảng huyết dày, sau đó là chất nhầy hồng hoặc xám, có thể kèm theo chuột rút hoặc đau. Đó chính là dấu hiệu sảy thai sớm đáng chú ý nhất. Nếu dịch nhờn tiết ra quá nhiều, kèm theo ra máu cục đông khi mang thai thì mẹ bầu nên khám bác sĩ ngay.

3. Đau lưng và đau bụng dưới

Dấu hiệu sảy thai này dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng mang thai khác, tuy nhiên, nếu xuất hiện với tần suất thường xuyên trong suốt 3 tháng đầu thì mẹ bầu rất cần phải chú ý. Trước khi chảy máu âm đạo dẫn đến sảy thai, nhiều thai phụ cho rằng bị đau bụng dưới dữ dội kèm theo cơn co thắt tử cung dẫn đến khó thở. Vì thế, khi có triệu chứng đau thắt vùng lưng và bụng dưới kèm theo khó thở thì mẹ bầu nên tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên môn để có lời khuyên.

4. Mất triệu chứng có thai đột ngột

Các dấu hiệu có thai điển hình như ốm nghén, nhạy cảm mùi vị, đau ngực,… hình thành do sự phát triển của hormone trong cơ thể người phụ nữ mang thai đột nhiên biến mất là điều đáng lưu ý. Nếu đột nhiên các dấu hiệu này dừng lại dù mới chỉ ở tam cá nguyệt đầu tiên thì có thể thai kỳ đã chấm dứt.

5. Sảy thai nhưng không có dấu hiệu gì, liệu có thể?

Nhiều thai phụ cho rằng họ bị sảy thai nhưng không có dấu hiệu gì như các dấu hiệu kể trên. Tuy nhiên, thực tế có một vài dấu hiệu khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi thai phụ như tiêu chảy, đau bụng một bên, đau vai,… Một số phụ nữ cũng cho biết họ gặp các dấu hiệu sẩy thai không phải ở cơ thể, mà ở cảm xúc. Họ cảm thấy buồn bã (mặc dù điều này có thể là do nồng độ hormone giảm), hoặc cảm thấy bực bội khó chịu, ốm yếu và thậm chí thấy có vị lạ trong miệng trước khi triệu chứng chảy máu âm đạo thực sự bắt đầu. Vì thế, ở trong giai đoạn đầu của thai kỳ, mọi triệu chứng và dấu hiệu khác lạ ở người mẹ cũng cần được lưu ý để phòng chống những nguy cơ sảy thai có thể xảy ra.

>> Tham khảo: Dấu hiệu động thai và những điều cần biết

Nhận biết dấu hiệu dọa sảy thai sớm

Một vài dấu hiệu dọa sảy thai sớm mẹ có thể dễ dàng nhận biết để có hành động giữ thai kịp thời như:

• Đau bụng dưới âm ỉ và liên tục nhiều ngày
• Chảy dịch nhầy kèm máu rỉ
• Phát hiện bong rau trong ảnh siêu âm
• Đau nhức vùng thắt lưng

Khi có những dấu hiệu này, mẹ nên có sự can thiệp của y tế càng sớm càng tốt để có thể tránh được trường hợp thương tâm xảy ra.

Nguyên nhân sảy thai tự nhiên sớm là gì?

Có nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài có thể làm ảnh hưởng đến quá trình hình thành thai nhi. Tuy nhiên, phần lớn trường hợp sảy thai trong 3 tháng đầu đến từ nguyên do thai nhi phát triển không bình thường. Một vài nguyên nhân dẫn đến việc này như:

• Yếu tố về di truyền hoặc nhiễm sắc thể: Thai nhi được mang một bộ nhiễm sắc thể từ mẹ và một bộ từ bố. Một vài bất thường trong nhiễm sắc thể có thể gây ra sảy thai như suy thai trong tử cung, buồng trứng không hoạt động, mang thai mol do cả 2 bộ nhiễm sắc thể đều đến từ người bố, mang thai mol một phần cho không đồng đều giữa nhiễm sắc thể của người mẹ và bố. Một vài nguyên nhân khác cũng được liệt kê như tế bào trứng hoặc tinh trùng được thụ tinh bị hỏng, vấn đề liên quan đến nhau thai,…
• Thói quen sinh hoạt của người mẹ: Nhiều trường hợp sảy thai vì chế độ ăn uống dinh dưỡng không phù hợp. Người mẹ sử dụng chất kích thích như ma túy, thuốc lá quá độ hoặc chất cồn thường xuyên. Người mẹ có tuổi cao, hay mẹ có bệnh nền như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, huyết áp cao, bệnh dễ nhiễm trùng hoặc liên quan đến cổ tử cung nhưng không được điều trị đúng cách cũng tăng nguy cơ bị sảy thai.
• Môi trường hóa chất: Tiếp xúc thường xuyên trong môi trường hóa chất hoặc bức xạ có hại cũng là nguyên nhân hạn chế sự phát triển của thai nhi bên trong.

>> Tham khảo: Có thai sau khi sảy thai mẹ nhất định phải lưu ý những điều này!

Các loại sảy thai

Sảy thai ở mỗi giai đoạn và triệu chứng sẽ có biện pháp xử lý cũng như cứu thai khác nhau. Dưới đây là các tình trạng sảy thai:

• Sảy thai hoàn toàn: Tất cả tế bào, mô hình thành trong suốt quá trình mang bầu đã bị trôi ra ngoài.
• Sảy thai một phần: Một số tế bào mô hoặc nhau thai vẫn còn trong cơ thể người mẹ.
• Sảy thai lỡ: Trường hợp phôi thai đã chết, sảy thai nhưng người mẹ không có bất thường gì.
• Dọa sảy thai: Có những dấu hiệu ban đầu như chuột rút, chảy máu âm đạo, ở trường hợp này các bác sĩ có thể can thiệp để cứu thai nhi bằng nhiều phương pháp.
• Sảy thai tự nhiên: Cơ thể người mẹ xuất hiện cùng lúc nhiều triệu chứng như chảy máu âm đạo, giãn cổ tử cung và chuột rút hoặc đau bụng dưới dữ dội.
• Sảy thai tự hoại: Khi bên trong tử cung có dấu hiệu nhiễm trùng khiến không thể tiếp tục thai kỳ.

Chẩn đoán và điều trị sảy thai như thế nào?

Để xác định mẹ có bị sảy thai không, bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm và kiểm tra vùng chậu. Nếu như mẹ đã bị sảy thai và tử cung không bị nhiễm trùng, mẹ sẽ không cần phải điều trị. Tuy nhiên, nếu như tử cung bị nhiễm trùng, hoặc có những dấu hiệu bất thường, sẽ có những phương pháp hỗ trợ điều trị sau:

• Nong và nạo tử cung (D&C): với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành mở rộng tử cung và lấy ra hết các mô hoặc bào thai còn sót lại trong tử cung một cách nhẹ nhàng.
• Dùng thuốc: nếu không dùng phương pháp D&C, các mẹ có thể dùng các loại thuốc thay thế như misoprostol. Thuốc này có chức năng hỗ trợ việc làm lành tử cung.

Những cách phòng ngừa sảy thai từ lời khuyên chuyên gia

• Tránh các bệnh gây nhiễm trùng khi mang thai như Rubella.
• Không nên ăn những đồ ăn không đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và thai nhi như: phô mai mềm, trứng chưa nấu chín, pate, thịt sống hoặc tái, gan,…
• Béo phì cũng làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì vậy, mẹ nên giữ cân nặng ở một mức vừa phải. Mẹ nên theo dõi chỉ số cơ thể (BMI). Nếu chỉ số này lớn hơn 30 thì mẹ có nguy cơ béo phì.
• Không uống rượu, bia và hút thuốc lá khi đang trong thai kỳ.

Mang thai sau sảy thai cần lưu ý gì?

Sảy thai là việc không người mẹ nào muốn. Tuy nhiên, mẹ không thể kiểm soát được tất cả các trường hợp có thể khiến mẹ sảy thai. Để hỗ trợ cho việc phục hồi và giảm thiểu rủi ro cho lần mang thai tiếp theo, mẹ có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:

• Mẹ cần thời gian để có thể cân bằng lại mọi thứ sau nỗi đau mất con.
• Mẹ rất cần những tư vấn từ phía bác sĩ để biết được thời điểm nào phù hợp để mang thai lần nữa. Thông thường, các bác sĩ sẽ trao đổi về tình trạng sức khoẻ của mẹ trước khi đưa ra lời khuyên. Tuỳ theo thể trạng của mẹ, nếu mẹ muốn mang thai lần nữa, thời điểm an toàn có thể sau 3 tháng hoặc hơn.
• Mẹ nên khám tiền sản thường xuyên hơn so với lần mang thai trước.
• Trong thời gian này, mẹ nên có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngũ cốc, vitamin từ trái cây và rau sẽ rất tốt cho mẹ. Mẹ cũng cần kiểm soát cân nặng của mình.
• Với các mẹ có thói quen sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, cà phê hay rượu, bia, cần bỏ hẳn để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi.
• Nếu mẹ bị huyết áp cao, tiểu đường thì cần theo dõi tình trạng bệnh thường xuyên.

>> Xem thêm: Cách hạ đường huyết khi mang thai cho mẹ đơn giản, hiệu quả

Vừa rồi là những thông tin mà Huggies đã tổng hợp được về dấu hiệu sảy thai mà mẹ bầu cần lưu ý. Mẹ có thể tìm đọc thêm nhiều bài viết chia sẻ kinh nghiệm trong suốt quá trình Mang thai và gửi các thắc mắc của mình đến Góc chuyên gia để được giải đáp nhé!