Thai 40 tuần là mấy tháng? Thai nhi tuần thứ 40 của thai kỳ thuộc tháng thứ 9, đây là thời điểm cực kỳ quan trọng. Bởi vì em bé sẽ có thể chào đời bất cứ lúc nào. Cùng Huggies tìm hiểu chi tiết thai nhi 40 tuần tuổi qua bài viết dưới đây để chủ động đón em bé của mình nhé.

Sự phát triển của thai nhi tuần 40

• Thai nhi 40 tuần nặng bao nhiêu? Theo WHO, thai 40 tuần tuổi có cân nặng khoảng 3.462gr, chiều dài khoảng 51.2cm

• Thai 40 tuần chuyển động như thế nào? Vào giai đoạn này, em bé đã chuyển động nhiều hơn những tuần trước. Đôi khi, mẹ có thể thấy bụng mình đau dữ dội, lý do có thể là em bé quá hiếu động khi sắp được chào đời đó.
• Đặc biệt, giai đoạn này, hấu hết các bộ phận, cơ quan trong cơ thể của bé đã được hoàn thiện để chuẩn bị ra ngoài rồi.

Xem thêm: Bảng cân nặng thai nhi theo tuần

Sự phát triển của thai nhi 40 tuần

Sự thay đổi ở cơ thể mẹ khi mang thai 40 tuần

Những thay đổi về mặt thể chất

• Mang thai tuần 40, bạn có thể sẽ bị sưng phù. Mắt cá chân và bàn chân sưng húp lên, đi bộ hay đứng lâu một chút cũng thật khó khăn.
• Bạn cũng có thể bị khó chịu ở khu vực âm hộ vì bị sưng khi thai nhi 40 tuần tuổi. Vùng khoang chậu thì có cảm giác nặng nề và tắc nghẽn. Em bé có vẻ như đã xuống rất thấp và bạn có cảm nhận rõ rệt về một khối rắn hơn 4kg (gồm em bé, nhau thai và nước ối) trì nặng ở bên dưới, chỉ chờ để được ra.
• Bạn có thể phải đi tiêu thường xuyên hơn, do áp lực của em bé đè lên ruột dưới và trực tràng làm cho bạn không còn nhiều chỗ để tích lũy chất thải nữa. Nếu bạn đã bị táo bón cho đến tận lúc này, bạn có thể sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi đầu em bé gây áp lực lên trực tràng. Bạn cũng sẽ cảm thấy có nhu cầu đi tiểu thường hơn, vì bàng quang cũng không còn nhiều chỗ trống để chứa nữa.
• Bạn có thể thấy âm đạo tiết ra dịch nhầy có lẫn chút máu. Đó là do lúc này máu đang căng đầy ở cổ tử cung của bạn, và một ít rò rỉ ra bên ngoài. Tình trạng này khá phổ biến.

Có thể bạn quan tâm:

• Chất nhầy cổ tử cung khi mang thai
• Bà bầu phù chân tháng cuối

Những thay đổi về mặt cảm xúc khi thai nhi 40 tuần tuổi

• Vào thời điểm thai nhi tuần 40, bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm vì cuối cùng cũng đến lúc kết thúc. Khoảng 15% phụ nữ mang thai trải qua 39 tuần thai kỳ, và rất hiếm khi bác sĩ cho phép họ qua hết tuần thai thứ 40. Vì vậy hãy yên tâm rằng, trong tuần này bạn sẽ có em bé.
• Bạn sẽ có thể rất mệt mỏi vì phải nghe mọi người hỏi lý do vì sao vẫn chưa sinh. Bạn chán ngấy khi phải giải thích và lặp đi lặp lại cùng một thông tin. Hãy hạn chế giao tiếp, chỉ nên ở nhà với ông xã bạn thôi. Cố gắng đơn giản hóa mọi việc cho tuần này.
• Bạn có thể lo lắng về khả năng bị vỡ ối ở nơi công cộng. Nhiều bà bầu tưởng tượng ra đó là một lượng lớn chất lỏng, tương tự như một cơn sóng thần, khi bung ra thì có thể cuốn trôi tất cả mọi thứ và mọi người. Trên thực tế, điều này rất khó xảy ra. Chỉ có 15% ca mang thai bị vỡ ối trước khi tử cung bắt đầu co thắt. Để yên tâm hơn, bạn chỉ cần luôn chuẩn bị sẵn bên mình một số khăn và băng vệ sinh.
• Nếu bạn bị ra nước ối nhưng chưa thật sự bắt đầu chuyển dạ thì việc chờ đợi có thể sẽ căng thẳng. Hầu hết các bệnh viện phụ sản đều có quy định sẽ cho giục sinh 24 giờ sau lần đầu tiên sản phụ bị ra nước ối, nhằm tránh các nguy cơ nhiễm trùng cho cả mẹ và bé. Một trong những chức năng của túi ối là làm một lá chắn vô trùng bảo vệ cho em bé bên trong tử cung của người mẹ.

Tham khảo: Cẩm nang mẹ bầu 3 tháng cuối

Tã cao cấp Huggies Platinum Naturemade với khả năng duy trì khô thoáng cho da bé lên đến 12 tiếng (Nguồn: Huggies)

Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày khi thai 40 tuần

Sa bụng bầu: Đây là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu sắp chuyển dạ khi thai nhi di chuyển vào khu vực xương chậu của mẹ. Lúc này, bạn sẽ có cảm giác dễ thở hơn khi thai nhi không còn chèn lên phổi của mình nữa. Tuy nhiên vì em bé di chuyển xuống vùng bên dưới chèn lên bàng quang nên bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn.

Xuất hiện các cơn co thắt tử cung: hay còn gọi là co thắt sinh lý Braxton Hicks. Những cơ co thắt này xuất hiện với tần suất dồn dập khiến mẹ cảm thấy đau đến mức run rẩy, thậm chí là ngất xỉu. Để giảm thiểu tình trạng này, mẹ nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tắm nước nóng và massage toàn thân để máu lưu thông đều.

Dịch nhầy ở cổ tử cung thay đổi: Dịch nhầy được tiết ra nhiều nhằm mục đích “mở đường” cho em bé, vậy nên khi cơ thể mẹ bắt đầu tiết nhiều dịch tức là thai nhi sắp ra ngoài. Tuy nhiên, nếu dịch nhầy có lẫn nhiều máu giống kinh nguyệt thì mẹ cần đến bệnh viện ngay bởi vì đó có thể là dấu hiệu chuyển dạ nguy hiểm.

Cổ tử cung giãn nở: Khi mẹ đi khám thai, bác sĩ sẽ đo lường độ giãn và độ mỏng của thành cổ tử cung để dự đoán ngày sinh. Cụ thể, thời điểm em bé có thể ra đời là lúc cổ tử cung mở 10 cm.

Ngừng tăng cân và có thể bị giảm cân: Khi thai 40 tuần tuổi, em bé đã phát triển đủ, vậy nên nước ối bắt đầu giảm để bé chào đời. Đó chính là lý do mẹ ngừng tăng cân và có thể bị giảm cân.

Vỡ ối: Như đã trình bày ở trên, ở giai đoạn này, lượng nước ối bắt đầu giảm dẫn đến túi ối vỡ để tạo điều kiện cho em bé chào đời. Nếu mẹ nhận thấy nước ối có màu đục, vàng xanh và mùi hôi thì cần nhập viện để được theo dõi kịp thời.

Lời khuyên từ chuyên gia dành cho mẹ bầu 40 tuần

Tuần 40 của thai kỳ được xem là thời điểm sinh nở cận kề, vậy nên mẹ bầu phải cực kỳ thận trọng trong mọi hành động để quá trình vượt cạn suôn sẻ hơn:

• Hỏi ý kiến bác sĩ nếu đến xuất hiện các biểu hiện lạ hoặc đến ngày dự sinh nhưng mẹ chưa có dấu hiệu gì cả.
• Tự thực hiện các phương pháp giảm đau gò tử cung như massage, yoga, thiền, tắm nước ấm… dưới tham vấn của bác sĩ.
• Kiêng quan hệ tình dục vào giai đoạn này để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
• Không lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc an thần để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Những câu hỏi thường gặp khi mẹ mang thai 40 tuần tuổi

1. Tại sao thai 40 tuần tuổi nhưng chưa có dấu hiệu sắp sinh?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là do mẹ nhớ sai ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối dẫn đến phán đoán sai ngày dự sinh. Hoặc cũng có thể là do mẹ khám thai muộn, đã qua 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, dẫn đến bác sĩ khó xác định ngày dự sinh. Vì vậy, thai nhi có thể đã bị tính sai tuổi.

Thai nhi 40 tuần chưa có dấu hiệu sắp sinh cần phải làm sao

Nếu quá 1 tuần so với ngày dự sinh, mẹ chưa có dấu hiệu chuyển dạ, mẹ nên yêu cầu bác sĩ siêu âm thai để theo dõi nhịp tim và chuyển động của em bé. Việc này nhằm mục đích đảm bảo em bé vẫn đang phát triển bình thường và nhận được đủ lượng oxy cần thiết. Mẹ cũng có thể cân nhắc đến việc kích sinh.

Thai nhi tuần 40 chưa có dấu hiệu sắp sinh có nguy hiểm không

Tình trạng thai nhi tuần 40 chưa có dấu hiệu chuyển dạ để sinh là điều khiến các mẹ vô cùng lo lắng. Theo các chuyên gia, việc thai nhi chuyển dạ sớm hoặc muộn so với ngày dự sinh là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu hiện tượng chuyển dạ diễn ra quá chậm, nhau thai già đi sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Cụ thể, trẻ sinh quá ngày có nguy cơ cao mắc bệnh về đường hô hấp, nhiễm trùng, tổn thương hệ thần kinh, sốt cao… Nghiêm trọng hơn, nếu mẹ không theo dõi thường xuyên thai nhi có thể chết lưu hoặc tử vong trong lúc chuyển dạ do lúc này lượng nước ối cung cấp dinh dưỡng cho bé đã giảm đi rất nhiều.

Ngoài ra, khi em bé ra đời quá tháng có thể bị khô và bong tróc da, do các chất nhầy bảo vệ và chăm sóc da bé trước đây đã được tái hấp thu vào bên trong cơ thể và không còn bảo vệ da được nữa. Bạn hãy chuẩn bị sẵn một ít dầu ôliu trong nhà để cho vào nước tắm bé cũng như để mát-xa cho bé nhé.

Những em bé sinh già tháng cũng có xu hướng có móng tay dài, dễ tự làm xước mặt, do vậy bạn nên cho bé mang bao tay, và cần cắt móng tay cho bé thường xuyên. Tốt nhất nên cắt móng tay cho bé ngay sau khi tắm xong vì khi đó móng mềm mại dễ cắt. Hãy hỏi y tá hay nữ hộ sinh để được hướng dẫn cách tốt nhất để làm việc này.

Các em bé sinh già tháng thường có khuynh hướng háu ăn, vì khi còn trong bụng mẹ ở những tuần cuối thai kỳ, nhau thai đã không thể cung cấp các dưỡng chất cho bé một cách tốt nhất. Khi ra ngoài, bé đòi ăn thường hơn như thể là muốn bù đắp cho những gì đã bỏ lỡ. Vậy nên, mẹ hãy cho bé bú sớm và thường xuyên ngay sau khi sinh sẽ giúp mẹ mau có sữa, đồng thời giúp tạo ra sự gắn kết tình cảm giữa mẹ và con.

4. Thai 40 tuần ăn gì để nhanh chuyển dạ?

Để nhanh chuyển dạ, mẹ bầu có thể tham khảo 9 loại thực phẩm: dứa, vừng đen, thực phẩm cay, đu đủ xanh, nước lá tía tô, rau lang, nước dừa nóng, tỏi, thực phẩm chứa chất xơ, trà cam thảo, trà lá mâm xôi đỏ

Huggies hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp các mẹ có thêm những kiến thức về sự phát triển của thai nhi 40 tuần tuổi. Đừng quên đăng kí thành viên để tham gia vào câu lạc bộ các mẹ Huggies® để tìm hiểu xem trong túi dự sinh của các mẹ Huggies® có gì nhé!

Tham khảo thêm: Chăm sóc mẹ sau sinh đúng cách và Sự phát triển của trẻ sơ sinh 1 tuần tuổi.

Để biết thêm thông tin, vui lòng xem mục Thai kỳ hoặc Thai kỳ theo tuần.