Bột gạo rau dền

Giới thiệu

Rau dền đỏ có nhiều chất xơ, vitamin và các chất khoáng quan trọng như canxi, phốtpho… giúp bé tăng trưởng nhanh.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

10g bột gạo
30g đậu phụ
30g rau dền
Đường
Dầu ăn
Nước
Nước mắm

 

Hướng dẫn

  • Bước 1: Cho bột gạo vào bát đổ nước lạnh vào khuấy đều.
  • Bước 2: Rau dền rửa sạch, nấu chín, xay thật nhuyễn.
  • Bước 3: Đậu phụ tán nhuyễn rồi đổ rau dền đã xay vào trộn cùng. Mỗi loại lấy 3 thìa.
  • Bước 4: Đổ bát bột vào xoong nhỏ, cùng với bát đậu phụ và rau dền xay và nước vào. Đặt lên bếp nấu nhỏ lửa, khuấy đều, cho ít đường vào nấu chung đến khi bột chín.
  • Bước 5: Đổ bột ra bát cho dầu ăn vào trộn cùng, nêm nước mắm ngon cho vừa miệng.
Thẻ:
Thực phẩm và thức ăn cho bé
Chia sẻ:

Bài viết được quan tâm

Thạch hoa quả

Giới thiệu Thạch hoa quả là món ăn dặm rất tốt cho bé, đặc biệt là trong mùa hè, tiết trời oi bức.   Nguyên

Súp tôm cà rốt

Giới thiệu Với trẻ nhỏ, việc chế biến các món ăn nhiều màu sắc, mới lạ mà đủ chất dinh dưỡng khiến bé thích thú

Súp thịt bò khoai tây, cà rốt

Giới thiệu Món súp thịt bò mềm ngon lại đủ chất dinh dưỡng. Chỉ cần dành một chút thời gian để chuẩn bị, bạn sẽ

Tư vấn xác định giới tính

Chuẩn bị chăm sóc em bé với kết quả xét nghiệm giới tính chính xác 99.99% tới từ BABYLOVE!