Cháo đậu hũ rau ngót

Giới thiệu

Mẹ hãy nấu món cháo đậu hũ rau ngót để đổi món cho bé và giúp bé đỡ ngán khi ăn mãi cháo thịt cá.

 

Nguyên liệu

  • Gạo 30g (3 muỗng canh vun)
  • Đậu hũ 50g (1/2 miếng nhỏ)
  • Rau ngót 30g (3 muỗng canh)
  • Dầu 5g (1 muỗng cà phê)
  • Nước mắm, hành…
  • Nước 300ml (gần 1 lon sữa bò)

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào xoong thêm nước, nấu nhừ thành cháo.
Đậu hũ cắt hột lựu.

Bước 2: Rau ngót cắt nhuyễn.

Bước 3: Cho rau ngót vào cháo, nấu chín rau.

Bước 4: Để đậu hũ vào, nêm vừa ăn. Khi sôi lại, cho hành trút ra chén, thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn.

Thẻ:
Thực đơn cho bé
Chia sẻ:

Bài viết được quan tâm

Yến mạch cá hồi

Giới thiệu Cá hồi giàu omega-3, và có chứa DHA- một trong những axit béo omega-3 có vai trò rất quan trọng với sự phát

Xíu mại mềm

Giới thiệu Xíu mại có thể ăn với cơm hoặc bánh mì, món này trẻ con rất thích ăn vì xíu mại vừa mềm lại

Tư vấn xác định giới tính

Chuẩn bị chăm sóc em bé với kết quả xét nghiệm giới tính chính xác 99.99% tới từ BABYLOVE!