Cháo thịt rau muống

Giới thiệu

Cháo thịt nấu với rau muống là món ngon rất thích hợp cho bé đang ở tuổi ăn dặm.

 

Nguyên liệu

Gạo: 30g (3 muỗng canh vun)
Thịt heo nạc: 30g (2 muỗng canh thịt)
Rau muống: 30g (3 muỗng canh)
Dầu: 10g (2 muỗng cà phê)
Nước: 300ml (gần 1 lon sữa bò)

 

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi nước, nấu nhừ thành cháo.
Bước 2: Thịt heo băm nhuyễn.
Bước 3: Rau muống xắt nhuyễn.
Bước 4: Thịt heo xào với 1 muỗng cà phê dầu cho vào cháo, sau đó cho rau muống vào.
Bước 5: Nấu cho chín thịt, rau, nêm nếm cho vừa ăn.
Bước :6 Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn trộn đều.

Thẻ:
Thực đơn cho bé
Chia sẻ:

Bài viết được quan tâm

Yến mạch cá hồi

Giới thiệu Cá hồi giàu omega-3, và có chứa DHA- một trong những axit béo omega-3 có vai trò rất quan trọng với sự phát

Xíu mại mềm

Giới thiệu Xíu mại có thể ăn với cơm hoặc bánh mì, món này trẻ con rất thích ăn vì xíu mại vừa mềm lại

Tư vấn xác định giới tính

Chuẩn bị chăm sóc em bé với kết quả xét nghiệm giới tính chính xác 99.99% tới từ BABYLOVE!