Cơm cá nục trộn mè

Giới thiệu

Món ăn này không quá cầu kì. Các mẹ có thể làm cho bé. Sự kết hợp giữa cá nục với mè tạo nên vị thơm béo, dễ ăn.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • Thịt nạc cá nục hay bạc má: 15g
  • Cải xanh: 1 lá nhỏ
  • Cà rốt: 2 lát mỏng 2mm
  • Cơm: 1 chén nhỏ 100g
  • Mè trắng: 1/2 muỗng cà phê
  • Muối: 1 chút

 

Hướng dẫn

Cá nấu chín, cắt nhỏ, cải xanh, cà rốt luộc mềm, cắt nhỏ. Tất cả trộn vào cơm cùng với mè, nêm ít muối.

Thẻ:
Thực đơn cho bé
Chia sẻ:

Bài viết được quan tâm

Yến mạch cá hồi

Giới thiệu Cá hồi giàu omega-3, và có chứa DHA- một trong những axit béo omega-3 có vai trò rất quan trọng với sự phát

Xíu mại mềm

Giới thiệu Xíu mại có thể ăn với cơm hoặc bánh mì, món này trẻ con rất thích ăn vì xíu mại vừa mềm lại

Tư vấn xác định giới tính

Chuẩn bị chăm sóc em bé với kết quả xét nghiệm giới tính chính xác 99.99% tới từ BABYLOVE!