Giới thiệu Vitamin K trong cải chíp rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương. Nó đảm nhận vai trò kích hoạt osteocalcin, một loại protein non- collagen chính trong xương. Bổ sung món ăn dinh dưỡng mùa xuân cho bé 2-3 tuổi. Nguyên liệu Cải chíp 100g. Tôm nõn khô đã ngâm 20g. Hướng dẫn Bước

Giới thiệu Cải bó xôi trộn váng đậu là món ăn ngon phù hợp cho tiết trời mùa xuân mát mẻ. Nguồn tổng hợp Nguyên liệu Váng đậu 200g. Cải bó xôi 100g. Gia vị: Dầu vừng, muối, đường, dấm, hành, gừng.   Hướng dẫn Bước 1: Váng đậu ngâm vào nước ấm cho mềm, sau đó vớt ra để

Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên thì các mẹ có thể tiến hành cho bé ăn dặm. Việc cho bé ăn dặm sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bé không bị rối loạn, không bị tiêu chảy hay táo bón. Vậy nên câu hỏi được rất nhiều mẹ bỉm thắc mắc đó chính là nên cho bé ăn thức

Giới thiệu Bé nhà bạn lười ăn hay chỉ thích những món ăn đẹp mắt, bạn có thể biến món cà ri cá thành món ăn cực hấp dẫn cho bé yêu.   Nguyên liệu – Cá thu 300g – Khoai lang (khoai tây) 150g – Dừa nạo 200g – Sả 1 cây – Hành tỏi băm – Bột cà

Giới thiệu Xen kẽ các loại thức ăn bé yêu thích với các thức ăn khác sẽ giúp bé làm quen nhiều món mới, khiến thực đơn của trẻ phong phú hơn.   Nguyên liệu 50g thịt băm, 200g bí xanh, 200g nấm rơm, 20g cà rốt, 5 củ hành tím, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà

Giới thiệu Bí ngô có tính ôn, vị ngọt có tác dụng sát khuẩn, giải độc, viêm tiêu, giảm đau. Bí ngô được xem là món ăn bổ não, giúp trí nhớ, đề phòng bệnh viêm màng não. Nguồn tổng hợp Nguyên liệu Bí đỏ 50g (5-6 miếng cỡ 2 ngón tay) Dừa nạo 30g (3 muỗng canh đầy) Muối