Xíu mại cá với đậu Hà Lan

Giới thiệu

Bé nhà bạn rất kén cá, trong khi đó cá lại có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Hãy thử làm món ăn ngon cho bé được chế biến từ cá nhé!

 

Nguyên liệu

150g cá thác lác
100g đậu Hà Lan hạt
½ củ cà rốt
1 thìa cà phê đầu hành lá băm nhỏ, 1 thìa cà phê hạt nêm, ½ thìa cà phê đường

 

Hướng dẫn

Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, cắt hạt lựu nhỏ, đậu Hà Lan rửa sạch. Cho cà rốt, đậu vào nồi nước sôi, luộc vừa chín, rửa lại nước lạnh, để ráo.
Bước 2: Cho cá thác lác xay, cà rốt, đậu Hà Lan, đầu hành, hạt nêm, đường vào thố, trộn đều, vo viên nhỏ, mang hấp chín.

Thẻ:
Thực đơn cho bé
Chia sẻ:

Bài viết được quan tâm

Yến mạch cá hồi

Giới thiệu Cá hồi giàu omega-3, và có chứa DHA- một trong những axit béo omega-3 có vai trò rất quan trọng với sự phát

Xíu mại mềm

Giới thiệu Xíu mại có thể ăn với cơm hoặc bánh mì, món này trẻ con rất thích ăn vì xíu mại vừa mềm lại

Tư vấn xác định giới tính

Chuẩn bị chăm sóc em bé với kết quả xét nghiệm giới tính chính xác 99.99% tới từ BABYLOVE!