Thời tiết nóng bức, khó chịu mùa hè luôn là thời điểm khó chăm sóc trẻ sơ sinh nhất. Trẻ sơ sinh có sức đề kháng còn yếu và cơ thể rất dễ nhạy cảm với nhiệt độ bất thường bên ngoài. Đối với những trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi, từ việc tắm, thay tã, cho bé bú,… đòi hỏi ba mẹ phải chú ý, thận trọng hơn gấp nhiều lần. Hiểu được vấn đề đó, Huggies gợi ý một số cách giúp chăm sóc trẻ sơ sinh trong mùa hè qua bài viết sau.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi

Trẻ sơ sinh là những trẻ có tuổi dưới 1 tháng tuổi. Trong độ tuổi này, hoạt động cơ bản của trẻ thường chỉ bao gồm bú mẹ, ngủ, đi ngoài và đi tiểu…Mặc dù vậy, chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên luôn là thử thách đối với nhiều bố mẹ, đặc biệt là những ông bố bà mẹ có trẻ đầu lòng.

1. Tắm cho bé sơ sinh

• Trẻ sơ sinh nên được tắm từ ngày tuổi thứ 2 và chỉ cần được tắm 2 đến 3 ngày một lần là đủ.
• Mẹ nên tắm cho bé trong môi trường ấm áp.
• Trước khi đặt em bé xuống nước, mẹ hãy nhớ kiểm tra nhiệt độ của nước bằng khuỷu tay của mẹ.
• Sử dụng xà phòng dịu nhẹ, phù hợp với làn da của trẻ sơ sinh.
• Khi tắm xong, mẹ nhớ lấy khăn vải mềm lau toàn thân cho bé.

Tham khảo: Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh

2. Thay tã và theo dõi tã đầy cho trẻ sơ sinh

Mẹ nên thay tã cho bé sơ sinh thường xuyên, ngay khi nó ướt hoặc bẩn. Ban đầu, mẹ có thể cảm thấy vụng về nhưng sẽ dần quen với công việc này khi thường xuyên làm. Mẹ hãy xem thêm những mẹo sau để giúp việc thay tã trở nên dễ dàng hơn nhé:

• Chuẩn bị sẵn sàng: Trước khi bắt đầu thay tã, hãy đảm bảo có những dụng cụ cần thiết như: tã sạch,khăn ướt Huggies, khăn bông, kem chống hăm tã (nếu bé yêu đang có dấu hiệu hăm tã) trong phạm vi mà mẹ dễ tiếp cận nhất.
• Đảm bảo an toàn: Nếu bạn sử dụng bàn thay tã, hãy đảm bảo nó phải chắc chắn và có dây an toàn. Mẹ nhớ không bao giờ quay lưng lại trong khi thay tã cho bé nhé.
• Làm sạch: Nhẹ nhàng làm sạch da bé.

– Đối với bé gái: Lau bộ phận sinh dục từ trước ra sau. Trong 4 tuần đầu sau khi sinh, việc các bé gái có chất tiết trắng, màu sữa hay máu là điều bình thường.

– Đối với bé trai: Làm sạch dưới bìu. Không đẩy hoặc kéo bao quy đầu vào dương vật.

Tham khảo: Cách thay tã cho trẻ sơ sinh

Tã cao cấp Huggies Platinum Naturemade với khả năng duy trì khô thoáng cho da bé lên đến 12 tiếng (Nguồn: Huggies)

3. Chăm sóc rốn bé sơ sinh trong những ngày đầu

• Dây rốn của trẻ sơ sinh không cần một sự chăm sóc đặc biệt nào, mẹ chỉ cần giữ cho nó sạch và khô là đủ.
• Nếu dây rốn bẩn chỉ cần lau bằng khăn bông ấm, ướt, bông cotton hoặc bông tăm (Q-tip) và để khô.
• Nếu da xung quanh rốn trở nên đỏ, cứng, có mủ hoặc mùi hôi – hãy gọi cho bác sĩ nhé. Đây có thể là biểu hiện của bệnh nhiễm trùng vùng rốn và cần điều trị thích hợp.

Tham khảo: Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh

4. Cho con bú đúng cách

• Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất mà bé cần trong 6 tháng đầu đời. Không cần cho trẻ uống gì khác như nước, nước đường, nước trái cây và đồ uống điện giải trừ khi một số vấn đề về sức khỏe của bé được bác sĩ chỉ định.
• Sữa bò hoặc sữa dê cũng không nên sử dụng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi.
• Hãy cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu của trẻ. Tuy nhiên, mẹ hãy đảm bảo trẻ bú được 6 – 8 lần trong ngày để đảm bảo lượng sữa cần thiết cho con phát triển nhé.

Tham khảo: Các tư thế cho bé bú đúng cách

5. Trẻ sơ sinh ngủ mấy tiếng một ngày?

• Hầu hết trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều, từ 18 đến 20 giờ một ngày. Khi lớn hơn, trẻ sẽ cần ngủ ít hơn. Mỗi em bé có giờ ngủ khác nhau và không theo giấc, mẹ nên thích nghi với giấc ngủ của bé.
• Mẹ nên cho trẻ ngủ ở tư thế nằm ngửa vì ở tư thế này thực quản sẽ nằm phía dưới khí quản nên sữa hay sẽ ít có nguy cơ trào vào đường thở. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ đột tử ở trẻ nhỏ.
• Các tư thế ngủ khác mẹ có thể hỏi bác sỹ chuyên khoa trong trường hợp bé yêu có vấn đề về sức khỏe và cần được tư vấn.

Tham khảo: Trẻ sơ sinh khó ngủ phải làm sao

Những lưu ý khác khi chăm sóc trẻ sơ sinh trong mùa hè

Trong mùa hè, nhiệt độ môi trường ở nước ta thường quá nóng. Điều này làm các ông bố bà mẹ thường đặc ra nhiều vấn đề về sức khỏe của trẻ. Dưới đây là một số vần đề mà mẹ nên tham khảo để có thể chăm trẻ tốt hơn trong mùa hè nhé.

1. Trẻ có cần uống thêm nước hay không?

• Đối với trẻ sơ sinh, dinh dưỡng và thức uống tốt nhất cho trẻ là sữa mẹ. Trong sữa mẹ phần lớn 80% là nước, vì vậy, mẹ không cần cho trẻ uống thêm nước vào mùa hè.
• Trong trường hợp trẻ mắc các bệnh lý có thể gây mất nước cho trẻ như tiêu chảy hay sốt cao, mẹ không nên cho trẻ tự uống nước thêm ở nhà mà nên đến bác sỹ hay cơ sở y tế khám để có lời khuyên hợp lý nhất.

2. Kiểm tra thân nhiệt cho trẻ thường xuyên

• Ở trẻ sơ sinh, việc điều hòa thân nhiệt lúc này còn chưa phát triển đầy đủ. Các bé có ít tuyến mồ hôi hơn người lớn nên vai trò thải nhiệt qua mồ hôi bị hạn chế. Ngoài ra, tốc độ tăng thân nhiệt của trẻ cũng lớn gấp 3-5 lần người lớn. Vì vậy, việc tăng thân nhiệt dễ xảy ra nhưng không thể nói rằng trẻ đang nóng, đang khát hoặc đang bị sốt. Mẹ nên kiểm tra thân nhiệt cho bé thường xuyên và đảm bảo nhiệt độ phòng tối thiểu là 25 – 26 độ C.
• Các biểu hiện của tăng thân nhiệt có thể kể đến như: nước tiểu của bé có màu vàng đậm, số lần bé đi tiểu ít hơn 6 lần/ngày, ít nước mắt khi khóc,,.. Dù bé tăng thân nhiệt do nóng, khát hay sốt thì đều đang biểu hiện rằng cơ thể của bé đang không khỏe.
• Nếu kiểm tra thân nhiệt trẻ lớn hơn 37,5^oC, mẹ cần đưa trẻ đến bác sỹ khám để tìm nguyên nhân và được hướng dẫn xử trí một cách hợp lý, mẹ nhé!

Tham khảo: Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh

3. Khi trời nóng, có cần tắm cho trẻ nhiều hơn không?

Khi thời tiết nóng, trẻ có thể ra nhiều mồ hôi hơn để điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên mồ hôi của trẻ thường không có nhiều mùi như người lớn nên mẹ không cần phải tắm trẻ nhiều hơn. Trong trường hợp trẻ dính nhiều phân hay tã trẻ quá bẩn, mẹ có thể tắm cho trẻ để đảm bảo vệ sinh nhé.

4. Chọn quần áo thoáng mát cho trẻ vào mùa hè

• Tuy không cần tắm cho bé quá nhiều lần, nhưng mẹ cần nên chú ý đầu tư vào chất lượng quần áo cho bé. Chất liệu vải phù hợp cho mùa hè oi bức nên là các loại sợi tự nhiên hoặc cotton mỏng.
• Theo trangParents, nếu bé chủ yếu ở trong nhà, mẹ nên ưu tiên chọn cho bé những bộ cánh quần áo kiểu dáng đơn giản, rộng rãi thoáng mát. Bên cạnh đó, mẹ nên chọn những màu sắc sáng như: trắng, hồng, vàng nhạt,… Những màu tươi sáng sẽ hút nhiệt kém, giúp bé luôn thoáng mát, lại còn mang cảm giác “mùa hè” đúng kiểu nữa.

5. Che chắn cẩn thận cho trẻ khi ra đường khi trời nắng

• Ở nước có khí hậu nhiệt đới ẩm như Việt Nam, ánh nắng mùa hè thường rất nóng và gay gắt, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Bên cạnh đó, làn da của trẻ sơ sinh thường mỏng manh và nhạy cảm hơn gấp 5 lần so với người lớn. Vì vậy, mẹ nên hạn chế tối đa nhất số lần cho bé ra đường nhất có thể, mẹ nhé.
• Nếu có nhu cầu bứt thiết, mẹ nên cẩn trọng trong việc che chắn cho bé. Mẹ có thể quấn thêm một chiếc khăn mỏng trên miếng chắn nắng xe đẩy, hạ miếng xe đẩy xuống hoặc đội cho bé thêm một chiếc mũ, để bé luôn được thoải mái, tránh tác động trực tiếp từ nắng mùa hè.
• Ngoài ra, mẹ có thể đầu tư tìm hiểu thêm các loại kem chống nắng dành riêng cho bé sơ sinh với chỉ số SPF15 tại nhiều nơi trên thị trường.

Tham khảo: Bảo vệ da bé dưới ánh nắng mặt trời

6. Nhiệt độ phòng bao nhiêu là phù hợp cho trẻ sơ sinh?

Khả năng điều hòa thân nhiệt ở trẻ sơ sinh kém hơn nhiều so với người lớn. Trẻ sơ sinh rất dễ bị hạ thân nhiệt nếu nhiệt độ phòng quá lạnh. Vì vậy, nếu phòng của bé có sử dụng điều hòa, hãy đảm bảo trẻ mặc đủ quần áo và để nhiệt độ khoảng 25-28^oC. Trong trường hợp tắm trẻ trong phòng, hãy tắm trẻ bằng nước ấm và tránh hơi lạnh phả vào người trẻ.

Tham khảo: Trẻ sơ sinh nên nằm điều hòa bao nhiêu độ?

Mỗi bé yêu sẽ có một tình trạng sức khỏe, cơ địa cũng như khả năng đề kháng khác nhau nên cần có chế độ chăm sóc khác nhau.