Giới thiệu
Trong giai đoạn trẻ từ 4- 6 tháng tuổi, sữa mẹ là phương pháp dinh dưỡng lý tưởng nhất đối với trẻ, tuy nhiên bé cũng cần được tập chuyển sang ăn dặm dần dần để có thể dễ dàng cai bú sữa mẹ.
Nguyên liệu
10g bột gạo
15g thịt gà
15g bí đỏ
15g khoai tây
Hướng dẫn
- Bước 1: Bí đỏ, khoai tây gọt vỏ, thái nhỏ, luộc chín, xay nhuyễn.
- Bước 2: Thịt gà lọc kỹ, xay nhuyễn, khuấy đều trong 30ml nước lạnh.
- Bước 3: Hòa tan 10g bột trong một chút nước.
- Bước 4: Nấu chín thịt với phần nước còn lại, cho bí đỏ và bột gạo đã hòa tan vào khuấy đều cho đến khi bột chín.
- Bước 5: Cho bột ra bát thêm vào 1 thìa cafe dầu trộn thật đều, nêm nước mắm hoặc muối iot, nêm nhạt hơn người lớn một chút.
