Giới thiệu
Đây là món ăn ngon, bổ dưỡng vào mùa hè. Rất giàu chất xơ và vitamin C. Tuy nhiên các mẹ lưu ý những trẻ nhạy cảm thường có thể bị dị ứng với dâu tây. Các mẹ nên để bé thử một ít trước khi nấu món này nhé.
Nguyên liệu
1 trái táo ngọt
1 trái đào lớn
3 trái dâu tây lớn
Hướng dẫn
- Bước 1: Táo gọt vỏ và bỏ hạt, sau đó cắt lát.
- Bước 2: Đào gọt vỏ và bỏ hạt, sau đó cắt lát nhỏ.
- Bước 3: Hấp chín mềm táo (khoảng 6 phút) sau đó cho đào và dâu tây vào nấu thêm khoảng 3 phút nữa rồi đem nghiền. Bạn có thể phối hợp với một ít bột ăn dành cho trẻ và sữa hoặc nước.
