Giới thiệu
Đào và chuối là 2 loại thực phẩm rất giàu chất xơ, kali và vitamin C. Các mẹ nên cho bé ăn để phòng ngừa táo bón ở trẻ
Nguyên liệu
1 trái đào nhỏ
1/2 trái chuối
1 thìa nước ép trái cam tươi
Hướng dẫn
- Bước 1: Đào gọt bỏ vỏ và hạt, sau đó cắt lát nhỏ.
- Bước 2: Chuối bóc vỏ và cắt lát.
- Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu gồm đào, chuối và nước ép cam vào nồi hầm chín mềm, sau đó nghiền nhuyễn.
- Lưu ý: Để nguội trước khi cho trẻ ăn.