Giới thiệu Hạt dẻ chứa nhiều vitamin, khoáng như sắt, kẽm… có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của não.   Nguyên liệu Hạt dẻ chín: 6 hạt Thịt gà băm: 1 muỗm canh Nước: 2 chén Dầu mè, hành, ngò, muối, đường.   Hướng dẫn Bước 1: Hạt dẻ rang chín, bỏ vỏ, tán

Giới thiệu Rau dền, mồng tơi và đậu hủ giàu calci, rất cần cho những bé chậm phát triển chiều cao, khóc đêm. Nguyên liệu Rau mồng tơi và rau dền: 1 nắm nhỏ Đậu hủ trắng: 1/2 miếng Nước: 2 chén Dầu mè, muối, đường   Hướng dẫn Bước 1: Rau rửa sạch, giã nhuyễn. Bước 2: Đậu hủ

Giới thiệu Một chén canh thịt bò cà chua cung cấp 207 calo cho bé đấy. Nguyên liệu Cà chua chín : 1 trái Thịt bò băm nhuyễn: 1 muỗng Muối, đường.   Hướng dẫn Bước 1: Thịt bò băm nhuyễn tán đều với một chút nước. Cà chua bỏ hạt băm nhuyễn. Bước 2: Nấu chín thịt với 1

Giới thiệu Bí đỏ chứa caroten sau khi được hấp thu vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A, giúp phát triển thị giác bé. Nếu thiếu caroten, bé dễ mắc chứng quáng gà. Nguyên liệu Bí ngô 5g Sữa bò 5g Nước luộc thịt Lượng vừa bơ   Hướng dẫn Bước 1: Bí ngô, gọt vỏ, bỏ

Giới thiệu Canh bí đỏ hầm sườn non rất giàu canxi, acid folic, giúp phát triển các tế bào thần kinh của bé.   Nguyên liệu Sườn non : 1 lườn Bí đỏ: 200g Nước: 2 chén Muối, đường, hành, ngò   Hướng dẫn Bước 1: Sườn non chặt khúc, rửa sạch, lạng lấy thịt, băm nhỏ. Bước 2: Bí

Nguồn dinh dưỡng từ thịt gà cho bé Thịt gà có chứa nhiều protein, chất béo và các khoáng chất cần thiết cho trẻ nhỏ như sắt, kẽm và photpho. Protein trong thịt gà giúp trẻ phát triển và tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời hỗ trợ sức khỏe cơ thể và não bộ. Sắt trong thịt gà giúp