Giới thiệu
Cá lóc cung cấp rất nhiều vitamin và đặc biệt tốt cho giai đoạn mang thai của các mẹ.
Nguồn tổng hợp
Nguyên liệu
- 1 con cá lóc nhỏ
- 300g bông thiên lý
- 2 thìa cà phê hạt nêm
Hướng dẫn
Bước 1: Cá lóc làm sạch, lạng lấy phi lê để riêng, phần xương và đầu cá nấu lấy nước dùng, lược lại nước.
Bước 2: Bông thiên lý nhặt bỏ cọng xơ, già, rửa sạch, để ráo.
Bước 3: Đun sôi nước dùng, cho cá lóc vào nấu chín sau đó cho bông thiên lý vào, nêm hạt nêm vừa ăn, để sôi lại, nấu thêm 5 phút là được.