Giới thiệu Những con bống được kho chín vàng dậy mùi thơm của gia vị thật hấp dẫn. Bạn có thể thưởng thức món này với cơm nóng hay cháo trắng đều ngon miệng. Nguyên liệu – 500gr cá bống khô hoặc tươi. – Hành củ, tỏi, mắm, muối, đường. – 3 trái ớt đỏ, dầu ăn, 1 miếng thơm

Giới thiệu Món này cực kỳ bổ dưỡng cho não của bé. Lần đầu có thể hơi khó ăn một chút vì hơi tanh, nhưng ăn quen rồi thì rất ngon. Nhớ phải ăn nóng các Mẹ nhé. Nguyên liệu – 300g phi lê cá ba sa. – 150g giò sống. – 10g rong biển. – 1/2 quả ớt sừng.

Giới thiệu Bông so đũa xào thịt bò sẽ giúp ngủ ngon, tăng khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai Nguyên liệu – 200g thịt bò phi lê – 300g cần nước – 1 củ hành tây – Đầu hành băm, tỏi băm, ớt – Muối, tiêu, đường, dầu ăn, bột năng – Bột ngọt – Giấm gạo

Giới thiệu Nếu bà bầu nào không muốn tăng cân trong thời kỳ thai nghén có thể chế biến món ăn này.   Nguyên liệu – 200gr bông kim châm. – 50gr nấm đông cô, dầu hào, dầu ăn, xì dầu, muối, tiêu đường.   Hướng dẫn Bước 1: Bông kim châm nhặt nhuỵ, rửa sạch để ráo. Nấm đông

Giới thiệu Một món ăn vừa thơm ngon, vừa cung cấp nhiều vitamin và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang mang thai.   Nguyên liệu – Thịt bò 300g – Bí đỏ 200g – Một chút bột ngô – 1 thìa nước tương, 1 thìa bột nêm, dầu vừng, gừng băm, tỏi băm, hành băm, hạt tiêu, ớt

Giới thiệu Củ cải dồi dào vitamin C, đóng vai trò quan trọng như là một chất chống oxy hóa, bảo vệ các mô tế bào khỏi hư hỏng và giúp cơ thể hấp thu sắt. Đồng thời, vitamin C còn có tác dụng xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh khi mang thai. Nguồn tổng hợp Nguyên liệu 2