Giới thiệu Khi mang thai, mẹ bầu cần thay đổi thường xuyên để cảm thấy ngon miệng hơn.   Nguyên liệu – 300gr sườn non. – 100gr dâu tây. – Muối, đường, tiêu, nước cốt tỏi, dầu ăn, ngò tây trang trí, bơ.   Hướng dẫn Bước 1: Sườn non chặt nhỏ, rửa sạch. Dâu tây xay nhuyễn, chia làm

Giới thiệu Lại một món ăn mới cho các mẹ bầu thay đổi thực đơn mỗi ngày, món này vừa giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng vừa cung cấp dưỡng chất cho thai nhi.   Nguyên liệu – 300gr sò huyết. – 2 trái chanh muối, tỏi, hành tím, dầu ăn, đường, ớt.   Hướng dẫn Bước 1: Sò

Giới thiệu Đu đủ sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, cung cấp canxi cho bà bầu và thai nhi trong bụng.   Nguyên liệu – 200g cồi sò điệp – 1 quả đu đủ – 1 thìa cà phê đường – 1 thìa cà phê muối – 1 thìa súp tương ớt – 1 thìa súp nước cốt chanh –

Giới thiệu Theo niềm tin dân gian, mẹ ăn cá chép lúc mang thai, bé sinh ra môi sẽ đỏ hồng. Cá chép lại nhiều acid amin và can-xi. Cách chế biến sau giúp cá ít tanh, bạn sẽ dễ dùng hơn khi có thai. Nguồn tổng hợp Nguyên liệu 1 con cá chép (300g) 3 trái cà chua 100g

Giới thiệu Rau nhút (hay còn gọi là rau rút) không chỉ hợp với canh cua nấu rau muống hay với canh khoai mà xào với nấm rơm cũng rất ngon miệng đấy nhé.   Nguyên liệu 100gr nấm rơm, 200gr rau nhút, hành khô, muối, nước mắm ngon, dầu ăn.   Hướng dẫn Bước 1: Nấm rơm nhặt sạch

Giới thiệu Món ăn Nhân sâm hấp cá chép này có công hiệu ích khí kiện tỳ, lợi thủy tiêu thũng, ho, khí suyễn do phế tỳ khí suy.   Nguyên liệu – Nhân sâm 10g. – Cá chép 1 con. – Nấm hương. – Đường trắng, rượu, muối, hành, tỏi, bột nêm, bột năng, nước gừng, dầu mè mỗi