Giới thiệu Thịt bò cực kì tốt với các mẹ, không cần nói nhiều chắc chắn các mẹ sẽ biết công dụng của thịt bò, hãy thử với món canh thịt bò thuôn thịt nào! Nguồn tổng hợp Nguyên liệu 300g thịt bò phi lê 100g hành tím 50g hành lá 3 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà

Giới thiệu Đây là món canh giàu dưỡng chất sẽ giúp thai nhi đủ chất mà mẹ bầu không hề tăng cân bạn nhé!   Nguyên liệu – Ức gà: 100g. – Hạt đậu Hà Lan: 50g. – Cà chua: 2 quả. – Trứng gà: 1 quả. – Nước dùng: 1 tô to. – Gia vị (mắm, muối, mì chính,

Giới thiệu Để góp phần xóa tan mối lo tăng cân sau sinh cho chị em trong thời kì mang thai, hãy thử tham khảo và chế biến món canh cá diếc nấm hương vừa thơm ngon lại vừa đảm bảo dinh dưỡng cho thai nhi mà không lo tăng cân.   Nguyên liệu – Cá diếc 1 con (500g)

Giới thiệu Món ăn này có tác dụng cung cấp canxi cho xương chắc khỏe, rau nhút thơm thơm lạ miệng bảo đảm sẽ rất thích hợp cho cả gia đình mình! Nguồn: Tổng hợp Nguyên liệu 300g cua đồng (nguyên con) 1 bó rau nhút 1 nhánh ngò gai 1 khúc ớt sừng 1 thìa cà phê hành tím

Giới thiệu Món canh chua được nấu cùng với cá chép, cà chua, me, cần, ngò. Đây là món ăn rất bổ dưỡng và nhờ có vị chua nên sẽ dễ ăn hơn đối với phụ nữ mang thai.   Nguyên liệu – 1/2kg cá chép – 1/2 quả dứa – 1 quả cà chua – 1 quả ớt sừng

Giới thiệu Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giải nhiệt cho cơ thể bà bầu.\   Nguyên liệu – Bí đỏ 400g – Đậu Hà Lan 100g – Nấm kim châm 250g – Nước dùng gà – Hạt nêm   Hướng dẫn Bước 1: Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ hoặc thái sợi. Bước 2: Nấm kim