Có đến 50% số phụ nữ bị táo bón khi mang thai. Táo bón thai kỳ xảy ra thường kèm đau bụng hoặc khó chịu, khó khăn khi rặn và thường đẩy ra phân cứng. Táo bón gây cho bà bầu không ít mệt mỏi, khó chịu và có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Vậy làm sao

Ho là một phản xạ để làm sạch đường thở khỏi các chất gây kích thích và tăng tiết chất nhầy. Ho biểu hiện dưới dạng từng cơn hay ho khúc khắc, ho khan hoặc ho có đàm. Ho có thể xuất hiện ban ngày hoặc ban đêm, ho có thể kèm theo khò khè hay khó thở. Ho khi

Phụ nữ có thai vẫn thường được khuyên là không nên tập thể dục trong thời kì này. Điều này dựa trên sự lo ngại về những ảnh hưởng tiêu cực lên em bé và cả thai phụ nếu tập quá sức. Nhưng hiện nay ai cũng biết một chế độ tập thường xuyên và điều độ trong suốt thai kỳ

Một điều chắc chắn rằng bạn sẽ không thể tránh được những thay đổi về dáng vóc trong và sau thời gian mang thai. Vì vậy điều cần thiết  là bạn cần phải đảm bảo trang phục dành cho bà bầu sẽ  thiết thực và đem lại sự thoải mái trong suốt khoảng thời gian này. Trong thời kỳ đầu, những

Duy trì sức khỏe răng miệng trong suốt thai kỳ có thể là điều cuối cùng mà mẹ nghĩ đến sau những cơn thèm ăn và ốm nghén. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe răng miệng khi mang thai lại vô cùng quan trọng với cả mẹ và bé. Hiệp hội Nha khoa Úc (ADA) đã đưa ra các mẹo và

Trong quá trình mang thai, các hormones thay đổi dẫn đến nhu cầu cho “việc yêu” của nhiều mẹ bầu có khả năng cao hơn. Tuy nhiên, kích thước vòng bụng tăng dần cũng như những thay đổi về ngoại hình có thể làm nhiều mẹ mất cảm giác tự tin hoặc cảm thấy không an toàn để quan hệ